Врач рассказал, как подготовиться к крещенским купаниям

Погружение в крещенскую прорубь требует дополнительной подготовки даже при положительной температуре воздуха, особенно для новичков. Такое мнение высказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников...

Читать весь материал

Менять летние шины на зимние обязательно до 1 декабря. А как вы понимаете, что пора переобуваться?

  смотреть результаты